カテゴリー: 虫歯

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虫歯

油断していると虫歯になる

私は26歳になるまで虫歯になったことがありませんでした。
あまり歯医者に行かないので、歯石を除去してもらうために訪れたときの話です。
そのとき上の歯に虫歯を発見されました。
歯磨きが十分でなかったのが原因だと言われました。
歯石を除去してもらうときに、血が多く出たのがその証拠だと。
確かに歯磨きは適当でした。
子供の頃から虫歯になったことがなかったので、油断が出たのでしょう。
自分は虫歯にならないだろうと過信していました。
なので虫歯と言われたときは少しショックでしたね。
そのため正しい歯磨きのやり方を教わりました。
歯茎と歯の隙間をしっかり磨くことが大事のようですね。
最初は血が出ていたのですが、いつからか出なくなりました。
歯茎も磨くようにしないといけなかったようですね。
今までは朝だけ磨くってこともあったのですが、今は朝と夜に必ず磨くようにしています。
すると歯茎の色や感触も改善されてきました。
正しいやり方で継続するようにしています。

虫歯

留学を延期してまでした辛い虫歯治療体験。

私自身が、20歳の時に海外に留学する前に右下の一番奥の歯が痛くなり、歯医者さんに行ったら銀歯の中が虫歯でひどい状態になっていました。
銀歯の隙間から食べ物のカスが入ってしまい、虫歯になってしまったみたいです、。留学を延期してもらい、根っこの神経を抜く治療をしました。

それからは、本当に虫歯にならないように気を付けています。
私は元々歯が弱く虫歯になりやすいので、気を付けていることは、とにかく歯磨きをしっかりすること。
歯茎も一緒に磨くようなかんじ歯肉炎などにもならないように気を使っています。
歯ブラシも子供用の小さいタイプを使っています。全部磨くまでに時間がかかりますが、細かい部分までしっかり磨くことができて大満足です。
やはり、歯ブラシ選びは結構重要だなと思いました。どんなに丁寧に磨いても大き目の歯ブラシでは細かいところに歯ブラシがとどかないので、。

そして、甘いものを食べたら、口をゆすいだり、時間があれば歯も磨きます。